その他 産後のママさんへ
産後のママさんへ🤱出産後、こんなお悩みはありませんか？・腰や骨盤まわりがずっと痛い・抱っこで肩・首がガチガチ・体がなんとなく重だるいかろやか整骨院では、産後のママさんの体のケアも対応しています。やさしい施術ですので、産後まもない方も安心です...
セルフケア
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その他 初めての方へ
「整体って痛そう…」「どんなことされるのか不安…」初めての場所って、やっぱり緊張しますよね。・バキバキされたらどうしよう・本当に良くなるのかな・何回も通わないといけないのかなそんな不安を感じている方は、とても多いです。かろやか整骨院では、無...
その他 おかげさまで開業１周年を迎えることができました！
こんにちは！郡山のかろやか整骨院です！3月で当院は１周年を迎えることができました！これからも郡山の健康増進を目指し、精進してまいります！よろしくお願い致します！ #郡山市整骨院#郡山市整体#水引#お守り#健康祈願#肩こり#腰痛#かろやか整骨...
その他 たくさんの口コミを頂いています！
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その他 ビタミンCが必要な理由！！
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。ビタミンCは積極的に摂取した方がいいのはご存知ですか？ビタミンCを摂ることにより体に起こることを簡単にご説明します！ビタミンCの働きビタミンCの働きにコラーゲンの生成があります！コラーゲンというのは皮膚...
その他 エネルギーの源！ミトコンドリアとは？
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。しっかり睡眠をとったはずなのに日中眠気に襲われる、、、。そんな症状でお困りではありませんか？今回のブログでは体に必要なエネルギーを作ってくれるミトコンドリアについて解説していきます。ミトコンドリアとは？...
その他 腰が硬いかた必見！アキレス腱を緩めましょう！
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。体が硬くて立って腰を曲げても床に手が届かない方は今日のブログを是非お読みください！アキレス腱を緩めると体がみるみる柔らかくなっていきます！アキレス腱と腰の可動域アキレス腱と腰って関係あるのだろうか？アキ...
その他 片方のお尻に痛み、痺れのある方へ
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。片方のお尻に痛みや痺れがある方、もしかしたら坐骨神経痛かもしれません！今回は坐骨神経痛の原因と対策について書いていきます。坐骨神経痛とは坐骨神経痛とは主に坐骨神経の圧迫などにより起きてくる症状です。そも...
やりかた 胃腸の調子が悪いと肩が硬くなる理由
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。今日もちょっとした健康情報をお伝え致します。胃腸と肩こり胃腸の調子が悪いと肩などに痛みなどの症状が発生することがあります。理由としては胃腸の調子が悪くなると体が丸まってっきて猫背のような姿勢になってしま...
やりかた 筋肉のコリを緩めるシンプルな方法「体温編」
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。今回は自分でできる簡単なセルフケアの方法をお伝え致します！体温を上げていく今回は体温についてご紹介していきます。よく、体を温めましょうね！と言われることがあるのですが、そもそも、体温を上げると何に良いの...