その他 【再掲載】交通事故に遭いました
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。本日は以前のブログでお話した、交通事故の状況などを詳しく書いていきます。事故発生の状況２０２X年 夏 夕方ごろ 東北地方の某所交差点で信号が赤になったため停車。その直後後ろから追突。ちなみに追突された場...
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やりかた 胃腸の調子が悪いと肩が硬くなる理由
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。今日もちょっとした健康情報をお伝え致します。胃腸と肩こり胃腸の調子が悪いと肩などに痛みなどの症状が発生することがあります。理由としては胃腸の調子が悪くなると体が丸まってっきて猫背のような姿勢になってしま...
やりかた 筋肉のコリを緩めるシンプルな方法「体温編」
こんにちは！にこやか整骨院の山川です。今回は自分でできる簡単なセルフケアの方法をお伝え致します！体温を上げていく今回は体温についてご紹介していきます。よく、体を温めましょうね！と言われることがあるのですが、そもそも、体温を上げると何に良いの...
やりかた 副腎疲労
こんにちは！山川です。あなたは「副腎疲労」という言葉を聞いたことはありますか？現代人の体の不調、メンタルの不調。その原因が、この副腎疲労により起こります。副腎とは何か？副腎とは腎臓の上部にくっついてる梅干しほどの大きさの臓器の事を言います。...
症状について 坐骨神経痛
こんにちはかろやか整骨院の山川です。腰の痛み、腰から足にかけてのシビレなどを引き起こす坐骨神経痛。様々な腰の痛みに関与するこの症状について今回から書いていきます。坐骨神経とは？坐骨神経痛の名前にもなっている坐骨神経とはどのようなものかという...
症状について 体の不調に膜が関係している。
こんにちは！いわきのにこやか整骨院の山川です。「筋膜」という言葉を聞いた事はありますか？この「筋膜」以外にも「腹膜」や「硬膜」など身体には様々な膜が存在しています。今回は身体にある「膜」についてお伝えします。人間の身体は「膜」によりつながっ...
症状について 身体の痛みが改善しない訳
こんにちは！かろやか整骨院の山川です。肩が痛い、腰が痛い、膝が痛い、、、。長年の体の不調でお困りの方は多いのではないでしょうか。治療に通っても改善しない、、、。歳のせいだから仕方ない、、、。痛みの改善を諦めている方。今回はあなたの体の不調が...
症状について ぎっくり腰でお困りの方へ
こんにちは！かろやか整骨院の山川です。今日はぎっくり腰について書いていきます。ぎっくり腰とは？皆さんはギックリ腰を経験したことはありますか？ぎっくり腰というと・無理な体勢になったとき・重いものを持ったときなどにいきなり腰に痛みが走り、動けな...
健康について 簡単にできるOリングテスト
こんにちは！かろやか整骨院の山川です。本日はOリングテストについて書いていきます。Oリングテスト皆さんはOリングテストというのをご存知ですか？親指と人差し指でOを作るテストなのですが色々な検査に役立つんです。例えば自分の身体で不調な場所自分...
健康について 体のだるさは運動で解決！！
こんにちは！かろやか整骨院の山川です。体の疲れが取れにくく毎日体がだるい、朝起きれない、疲れやすい、、、毎日お困りではありませんか？体の疲れが取れないと毎日がしんどいですよね、、、、。そんなだるさの解消方法をご紹介します。体を動かすのが有効...