ばね指でお困りの方へ

こんにちは！いわきにあるにこやか整骨院の山川です。

ばね指でお困りの方多いですよね、、、

今日は、ばね指について書いていきます。

多くは女性に起きる

ばね指は特に女性に好発します。

種類としては腱鞘炎に分類されます。

症状として多いのは

指を曲げ伸ばしした際に引っかかり指が曲がったまま戻しにくい症状が多いです。

重症化すると曲がった指が自分の力では戻すことができず、もう片方の手を使い戻すようになります。

また、人によっては痛みを伴うこともあります。

原因

指先を使う仕事をしている人がなりやすい症状です。

産前産後、更年期障害やホルモンバランス異常によっても引き起こされるとされています。

最近ではパソコン、スマホ、ゲームなどが原因で引き起こされることが多くなっています。

治療法

バネ指が発生するメカニズムは、指を曲げ伸ばしする筋肉の腱が指に付着して英ます。

その腱は腱鞘と呼ばれるトンネル状の中を通り、伸び縮みすることにより指を動かしています。

指などの使いすぎによりその腱が肥厚し腱鞘内を通り抜けにくくなったり、腱鞘が収縮してしまい中を通る腱を圧迫してしまうことにより発生します。

そこで、

・腱をストレッチして肥厚を改善

・腱鞘の固さの改善

・指の関節、手首の関節の固さの改善

・前腕、上腕の筋肉の固さ改善

・体の歪みの改善

のための施術をし、改善を目指します。

腱と腱鞘のどちらも治療するのが早期改善や再発防止につながります。

バネ指でお困りの方は一度ご相談ください。