腰が痛くて曲げられない、、、 2020/04/17 2022/09/17 この記事を書いている人 - WRITER - 山川 晋司 こんにちは! いわき市にある、にこやか整骨院の山川です。 今回は腰の痛みをセルフでケアする方法をお伝えします。 腹筋を鍛えよう 腹筋と腰痛はかなり密接な関係があります。 お腹の筋肉は天然のコルセットと呼ばれ腰の痛みの軽減に役立ちます。 この記事を書いている人 - WRITER - 山川 晋司 関連記事 - Related Posts - 身体の痛みが改善しない訳 内臓と肩こり 胃の働き 白湯のススメ 最新記事 - New Posts - 交通事故治療を受けるポイント 交通事故に遭いました、、、part7 交通事故に遭いました、、、Part6 初めてのサッカー観戦 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 Δ