慢性疲労

その他

原因不明の不調は副腎疲労かも

こんにちは!にこやか整骨院の山川です。副腎疲労の症状と副腎疲労になっている方の特徴をご紹介していきます。副腎疲労により起...
やりかた

胃腸の調子が悪いと肩が硬くなる理由

こんにちは!にこやか整骨院の山川です。今日もちょっとした健康情報をお伝え致します。胃腸と肩こり胃腸の調子が悪いと肩などに...
やりかた

筋肉のコリを緩めるシンプルな方法「体温編」

こんにちは!にこやか整骨院の山川です。今回は自分でできる簡単なセルフケアの方法をお伝え致します!体温を上げていく今回は体...
症状について

坐骨神経痛

こんにちはかろやか整骨院の山川です。腰の痛み、腰から足にかけてのシビレなどを引き起こす坐骨神経痛。様々な腰の痛みに関与す...
症状について

体の不調に膜が関係している。

こんにちは!いわきのにこやか整骨院の山川です。「筋膜」という言葉を聞いた事はありますか?この「筋膜」以外にも「腹膜」や「...
症状について

ぎっくり腰でお困りの方へ

こんにちは!かろやか整骨院の山川です。今日はぎっくり腰について書いていきます。ぎっくり腰とは?皆さんはギックリ腰を経験し...
健康について

簡単にできるOリングテスト

こんにちは!かろやか整骨院の山川です。本日はOリングテストについて書いていきます。Oリングテスト皆さんはOリングテストと...
健康について

体のだるさは運動で解決!!

こんにちは!かろやか整骨院の山川です。体の疲れが取れにくく毎日体がだるい、朝起きれない、疲れやすい、、、毎日お困りではあ...